פּאַמעלעך אָפּבאַלעמענ זיך זכּרון געל שיין באַט הייבן ביליק פאָלדאַבלע פּינע לאַמבאַר שטיצן שטעלן פּינע פּורע פּינע אַוועקזעצן קישן פֿאַר אָפיס שטול

שטריך

ווייַל זיצן זאָל נישט שאַטן צי איר האָבן אַ שלעכט האַלטנ זיך פון זיצן אַ גאנצע טאָג לאַנג, ריקאַווערד פון אַ שאָדן, אָדער נאָר ווילן צו זיצן מער קאַמפערטאַבלי.

הויך-קוואַליטעט זכּרון פּינע גיט גלייך ווייטיק רעליעף צו דיין נידעריקער-צוריק און העלפּס ייַנרייען דיין רוקנביין צו זיין נאַטירלעך שטעלע.קומט מיט אַ אַדזשאַסטאַבאַל רימען אַזוי איר קענען באַוואָרענען עס אין קיין אַוועקזעצן און האט אַ רימווואַבאַל נעץ פאַל פֿאַר גרינג וואַשינג.

1. בעסטער אַוועקזעצן קישן - אויב איר פאַרברענגען +8 שעה אַ טאָג אין אַ סיטאַד שטעלע, דעם באַקוועם בלאָק איז פּונקט רעכט פֿאַר איר.עס גיט נאָך שטיצן איר דאַרפֿן צו טייַנען גוט האַלטנ זיך און די נאַטירלעך ויסבייג פון די רוקנביין.דער ערגאַנאַמיק פּלאַן העלפּס צו פאַרגרעסערן בלוט לויפן, פּריווענץ ווייטיק אין דער נידעריקער צוריק, העלפּס מיט מוסקל מידקייַט, פוס טייטנאַס, האַמסטרינג.עס אַלאַוז איר צו זיצן גלייַך געוויינטלעך אָן ווייטיק.

2. אַרבעט מיט קיין שטול - דעם ערגאַנאַמיק אַוועקזעצן קישן איז פּאַסיק פֿאַר רובֿ אָפיס טשערז.נעמען עס אין דיין מאַשין, אויף אַ פלאַך אָדער אַ באַן.גרויס פֿאַר אָפיס נוצן, אָפט טראַוואַלערז, ספּאָרטינג געשעענישן און שוואַנגערשאַפט.דעם קישן וועט העלפן צו רעדוצירן האַלדז, אַקסל און נידעריק צוריק ווייטיק.

3. די ניט-צעטל גומע באַזע פון ​​די בלאָק סיקיורלי האלט עס אין פּלאַץ.די קישן אַרייַנלייגן איז געמאכט פון 100% זכּרון פּינע וואָס קאַנפאָרמז צו דיין יחיד פאָרעם און העלפּס צו ויסמיידן דרוק.

דעטאַל

ספּעציפיקאַציע